پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماهی چرب
چربی قابل استفاده هستند بلکه توت ها سرشار از ترکیباتی... می دهد ماهی چرب بخورید مصرف یک بار در هفته... ماهی های چرب مانند سالمون تن یا ساردین می تواند... محتوای اسید های چرب امگا-3 موجود در این ماهی ها...
کد خبر: ۱۳۷۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


یک میان وعده کم چربی قابل استفاده هستند بلکه توت... قلبی احتمالی را کاهش می دهد ماهی چرب بخورید مصرف... یک بار در هفته ماهی های چرب مانند سالمون تن... مغزی را به لطف محتوای اسید های چرب امگا-3 موجود...
کد خبر: ۱۳۷۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


از جمله چربی های مفید روغن ماهی اسید چرب امگا... ۳ و روغن کبد ماهی است که در این مطلب...
شفا آنلاین نه تنها همه چربی ها بد نیستند بلکه... نکات مثبت زیادی درباره چربی ها وجود دارد همانطور که... میدانید چربی ها به عنوان عایق تولیدکننده انرژی و کاتالیزور... شفا آنلاین از جمله چربی های مفید روغن ماهی اسید...
کد خبر: ۱۳۷۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


قلب تان بالا برود ۵- ماهی چرب بیشتری میل کنید... ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ماهی خال مخالی و... سیستم قلب و عروق بسیار مفید هستند این ماهی ها... قلبی پیشگیری می کنند چه باید کرد مصرف منظم ماهی...
کد خبر: ۱۳۷۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۷


چربیها به عنوان عایق تولیدکننده انرژی و کاتالیزور برای جذب... ویتامین به بدن کمک میکنند از جمله چربی های مفید... روغن ماهی اسید چرب امگا ۳ و روغن کبد ماهی...
روغن کبد ماهی شفا آنلاین روغن کبد ماهی غنی از... می کند همانند روغن ماهی روغن کبد ماهی نیز خاصیتهای... آرتریت مصرف روزی یک گرم روغن کبد ماهی به مدت... نیز کم میشود علاوه بر روغن کبد ماهی منابع دیگر...
کد خبر: ۱۳۵۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳


ویتامین d از جمله ویتامین های محلول در چربی است... ویتامین d در ماهی چرب سالمون و روغن جیگر ماهی...
کد خبر: ۱۳۱۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


روغن های ماهی چرب شیرهای غنی شده حبوبات و مکمل...
کد خبر: ۱۳۰۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۲


به گفته محققان کودکانی که در اوایل زندگی شان ماهی...
ماهی چرب مصرف می کنند موجب می شوند ریسک ابتلای... شفاآنلاین محققان دریافتند مصرف ماهی در طول بارداری یا در... که تا قبل از ۱۱ ماهگی در معرض مصرف ماهی... و تخم مرغ که منابع اصلی اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستند...
کد خبر: ۱۲۹۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۶


شفا آنلاین سلامت چربی پلک یا زانتلاسما روی سطح قدامی...
به گزارش شفا آنلاین این چربی به صورت لکه های... مضر است علل مختلفی دارد ازجمله چربی پلک یا زانتلاسما... اغلب باز می گردد چربی پلک روی سطح قدامی پلک... داخلی چشم بروز می کند این چربی به صورت لکه...
کد خبر: ۱۲۸۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۴


به حالت "تتانی" انقباض غیرارادی ماهیچه ها منجر شود جلوگیری... ماهیچه هاست و بدن را برای مقابله با عفونت ها... ماهی چرب جگر زرده تخم مرغ شیر غنی شده آب...
کد خبر: ۱۲۴۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۵


از چربی های اشباع شده بدست می آمد محققان تاکید... فیبر و ماهی چرب و کمتر قند نمک و چربی...
کد خبر: ۱۲۳۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶


شفا آنلاین سلامت به گفته محققان مصرف دو وعده ماهی...
کلی شان متشکل از غذاهای عمدتا کم چرب یا گیاهی... وعده ماهی چرب در هفته مصرف می کردند در مقایسه... با کسانی که رژیم غذایی شان حاوی ماهی کمتری بود... تقسیم شدند رژیم غذایی کم چرب رژیم غذایی مدیترانه ای...
کد خبر: ۱۲۰۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲


شفا آنلاین تغذیه میانه تان با ماهی چطور است آیا... از انواع ماهی ها استفاده می کنید یا اینکه سراغشان... نمی روید میانه تان با تن ماهی چطور است اگر... به طور کلی ماهی دوست دارید و زیاد مصرف می...
به گزارش شفا آنلاین فرقی نمی کند که ماهی را... ویژه در خصوص ماهی تن صحبت کنیم که کنسرو آن... نیز به صورت فراوان در دسترس است البته که ماهی... تن تازه لطف دیگری دارد ماهی تن یک ضدالتهاب طبیعی...
کد خبر: ۱۱۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳


اید خوردن ماهی چرب بخاطر محتوای اسیدچرب امگا-۳ بالایی که... ماهی یا اسیدچرب امگا-۳ احتمال مرگ های ناگهانی را کاهش... می دهد بااینکه اسیدهای چرب امگا-۳ باوجود فایده ای که... امریکا مصرف دو وعده ماهی در هفته را توصیه می...
کد خبر: ۱۰۷۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


مبتلا به آلرژی توصیه می شود ماهی های چرب انواع... ماهی ماهی چرب مانند قزل آلا سالمون کیلکا و ساردین... حاوی اسیدهای چرب امگا 2 هستند امگا 3 با کاهش... حتما ماهی های چرب روغن زیتون یا روغن کانولا را...
کد خبر: ۱۰۵۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۴


به دلیل دارا بودن میوه و سبزیجات تازه خشکبار ماهی... از کربوهیدرات های خاص میوه ها سبزیجات و همچنین ماهی... تا از مواد غذایی حاوی میزان پایینی از چربی های... ماهی چرب میوه های بومی این منطقه سبزیجات ریشه ای...
کد خبر: ۱۰۴۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳


مواد غذایی کم قند چربی های سالم الیاف سیر کننده... محققان دانشگاه میشیگان خوردن زغال اخته به سوزاندن چربی دور... کاهش چربی های دور شکم مواجه شدند محققان معتقدند این... شدن چربی بیشتر سبزیجات سرشار از فیبر هستند کلم بروکلی...
کد خبر: ۱۰۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۸


در مطالعه 200 گرم بیشتر چربی بسوزانند پرسش اینجاست که... چربی آیا کمبود ویتامین d دارید میانسال یا مسن هستید... d نیاز دارید چربی بدن ویتامین d را به دام... که این فرم مصرف ویتامین d باعث چربی سوزی مطلوبی...
کد خبر: ۱۰۲۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


شفا آنلاین سلامت رژیم غذایی مناسب و بدون چربی در...
همچنین افزایش فشارخون به عنوان زنگ خطر افزایش چربی خون... 2 لیوان شیر با یک درصد چربی 100 گرم گوشت... بدون چربی یک واحد ماست و پنیر کم چرب و... باید محدودیت های بیشتری برای مصرف چربی قائل شویم وی...
کد خبر: ۱۰۲۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


به طور کلی مواد غذایی کم قند چربی های سالم... سوزاندن چربی دور شکم کمک می کند پس از یک... دیگر بیشتر با کاهش چربی های دور شکم مواجه شدند... بروکلی دشمن انباشته شدن چربی بیشتر سبزیجات سرشار از فیبر...
کد خبر: ۱۰۲۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


آخرین اخبار